Mi a life coaching?


 

A life coaching során el tudod mondani hogy mi az a probléma amire megoldást keresel anélkül hogy tabukat kerülgetnénk, vagy hogy azon kellene izgulnod hogy mit fogok gondolni rólad, vagy mi lesz ha mások megtudják miről beszéltünk. Olyan kérdéseket fogok feltenni neked, amelyeket valószínűleg nem tennél fel magadnak, és ez lehetőséget teremt számodra hogy új megoldásokat találj. A coaching ugyanakkor egy szemléletmód is, amelyet az órák során elsajátíthatsz és ez később segítsgégedre lehet abban, hogy egyedül is át tudj gondolni szituációkat hasonló megközelítéssel. Tulajdonképpen a coaching során egy új készségre tehetsz szert, ami bőviti a probléma megoldás eszköztáradat. 

A coaching teljesen bizalmas, nem ítélkezek feletted csak a megoldásra koncentrálunk; így bátran beszélhetsz olyan dolgokról is, amit a párodnak, vagy egy barátnak/barátnőnek nem szívesen mondanál el. A coaching során minden döntés a tied, nem adok tanácsot és nem hozok döntést helyetted. A coaching abban segít hogy megismerd önmagad és ezáltal te, saját magad számára előnyösebb döntéseket tudj hozni, amik ténylegesen előre mozdítják az életedet. 

A coaching nem terápia, ezért ha mentális betegséget diagnosztizáltak nálad, gyógyszeres kezelés alatt állsz, illetve alkohol/drog függő vagy, nem fogok tudni segíteni. Ez esetben javaslom hogy keress fel egy pszichiátert. Minden más esetben keress bizalommal!

Az első alkalom ingyenes


A life coaching során az első beszélgetés célja hogy mind a ketten felmérjük hogy megvan-e a megfelelő kémia a sikeres együttműködésre, hogy megtudjam milyen problémával szeretnél foglalkozni, és hogy tudok-e segíteni, és hogy el tudd dönteni hogy szeretnéd-e velem folytatni a coaching-ot. A találkozók alkalmanként egy óra.
Amennyiben úgy döntünk hogy tudunk együtt dolgozni, a további részleteket is (hány alkalom, milyen időbeosztással, stb) egyeztetjük. Amennyiben nem tudok segíteni az adott problémán, elképzelhető hogy tudok ajánlani olyan kollégát aki szakértője az adott területnek.

Rólam mondták




HA BIZONYTALAN VAGY
Keress meg nyugodtan és kérdezz